In maart 2026 organiseer ik samen met 2 andere topvrouwen vanuit The Grow Movement The Retreat in Santa Teresa, Costa Rica. Een magische plek tussen jungle en oceaan, waar de dagen gevuld zijn met beweging (surfen, yoga, duiken), ademruimte (meditatie en breathwork), creatieve sessies, stilte én natuurlijk heel veel fun.

Deze week is er voor jou, zeker ook als je voelt dat je een stuk uit je verleden achter je wil laten. Misschien kom je uit een moeilijke relatie of uit een dynamiek die je energie heeft gekost. Deze retreat helpt je om dat hoofdstuk te verzachten en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Het is geen therapie, maar een krachtige ervaring die je uitnodigt om je innerlijke criticus los te laten, opnieuw fun te hebben, je lichaam te voelen en te leren vertrouwen op je buikgevoel.

Sommige momenten zullen uitdagend zijn, andere zullen aanvoelen als thuiskomen — maar allemaal dragen ze bij aan jouw heling en groei. Want echte groei ontstaat niet in de comfortzone, maar net daarbuiten, waar je nieuwe paden ontdekt.

Waarom Costa Rica?

Begin 2025 voelden wij, Tati, Maddy & ik, elk afzonderlijk de behoefte aan verandering van omgeving. We kenden elkaar toen nog niet, maar los van elkaar namen we dezelfde beslissing: Europa en Amerika voor enkele maanden achter ons laten en in Costa Rica gaan wonen.

Wat begon als een persoonlijk avontuur, groeide al snel uit tot iets groters. Daar zijn veranderde ons perspectief: het levensritme, de ruimte om te ademen, de verbinding met onszelf. En toen, bijna toevallig, kruisten onze paden. De gesprekken vloeiden vanzelf, ideeën kregen vorm en een gedeelde droom begon te groeien.

En zo ontstond The Grow Movement.